El hip thrust o empuje de cadera es un ejercicio diseñado para fortalecer los músculos de la parte inferior del cuerpo, especialmente los glúteos y los isquiotibiales. Se realiza generalmente con una barra o bandas de resistencia.
“Power Rack 4×4” se ha añadido a tu carrito. Ver carrito
Productos relacionados
-
halfrack
$0.00 -
Polea doble
$0.00 -
Fondos
$0.00








